僕は世界が平和になることを祈っている。 でも、平和を語るには戦争を知らねばならないと思う。 戦争を知ることなく平和平和と声をからしたところで何も変わらない。昔から人間は戦争をしていた。これはユリウスがガリア地域を平定していく様子を、ユリウス…

今年は体調が回復してきてからは、ちょこちょこ本を読んでいる。そんな本の中から印象に残っている本を載せてみようと思う。メモ程度のコメントをつけて。 図書館で自分が読んだ本の履歴を参照しようと司書さんにきいたら、個人情報保護のためにシステムから…

トンネルの崩落事故がニュースになっている。ずいぶん前から、コンクリートで作った建物の老朽化、耐用年数については話題になってきた。僕も日本人住む人間のひとりとして、気に病んでいた。 先日、海外で生活する日本人を紹介するテレビ番組で、イタリアの…

僕にとって本はなくてはならないものだ。人間にとって、といいかえてもいいとも思うのだけれど、僕は本がなければ生きていけない。活字中毒、という言葉をきいたことがあるが、それは僕のためにあるようなものだとも思う。 病気になってしばらく全然読めなく…

今日は、ユーチューブの動画などをみて、だらりと過ごす。たまには、こんな一日もいいかも知れない。なんかリラックスできる。

ふと、はてなスターが増えていることに気づく。 このはてなスターというのは、勝手に増えていくのだろうか。はてな開設当時から日記をつけていた割には、いまいち仕組みを理解していない。。。すみません。

パワハラの手引き的なブログを書いていた人がいるんだな、とあ然とする。僕自身がパワハラによりうつ状態になった経験があるが、さらっと読んだだけでも、こういう手法は効果があると感じる。ただ、問題視するだけではなく、こういう「やる側のノウハウ」を…

以前から、ＷＲＡＰ（元気回復行動プラン）に興味をもち、研修会にも何回か参加させていただいたことがある。ふと、久しぶりにＷＲＡＰにふれてみたくなり、１２月１２日、WRAPみえに入会。「WRAPみえ会員限定！ファシリテーター会企画お楽しみ会」に参加し…

１２月１３日、谷川俊太郎さんのライブに行く。息子の谷川賢作さん、広瀬弦さんとのコラボ。久しぶにほっこりとした気分になる。 谷川賢作 official web site - live schedules 子どものワークショップも同時開催。うちの子どもも参加する。

主治医は、「ど～んと落ち込むことはないですか？」と診察のたびにきいてくれる。体調は徐々に回復しており最近は安定していた。しかし、今日はど～んと落ち込んだ。こうなると、朝から一日中起き上がれない。 『ツレがうつになりまして』を書いた細川さんの…

うつのリワークプログラムを参考に、職場復帰に向け、生活リズムを整えてきた。出勤の練習もしてきた。もうそろそろ大丈夫な気がする。 という訳で、「準備期」はいったん終了とする。明日から年末にかけては、リラックスして過ごすことにしよう。年始に復帰…

今日も３時に目が覚める。しばらく布団の中でもそもそとして5時に起床。生活リズムを作るため、7時半に自宅を出て実家へ。 実家は、国定公園のほど近いところにあり、周りには森が広がっている。敷地には、住居のほかに、井戸小屋と薪小屋と倉庫がある。森で…

僕は日記（紙媒体の日記）は、結構書いている。ほぼ毎日書いている。なぜか、ブログはほとんど書かない。なんでかなあ、と考えてみる。たぶん、紙に書く方が手軽だし、読み手のことを考えなくても良いからかな。楽なんだと思う。 でも今日は書いてみる。なん…

現在、うつなどの精神疾患により、会社を休職する人が増加している。 僕は今年のはじめ、職場のストレス（が原因だと思う）により、頭がうまく働かない・不眠・食欲減退・頭痛等が続き、精神科クリニックを生まれて初めて受診。休養が必要と判断され診断書が…

ふと、以前「村上さんのところ」というサイトを読んだことを思い出した。 「人生には、いろいろ訳の分からないことが起こる。小説に出てくる訳の分からないものも、それと同じようなものだ。」という文章を読んで、人生において起こることをどう受け止めるか…

『シッダルタ』（ヘルマン・ヘッセ作、手塚富雄訳、岩波文庫）を読む。 読後の余韻が半端無い。本書は1922年、ヘッセが45歳の時に完成をみた。あくまで一読者としての感想だが、西洋人である作者が、これほど東洋の思想に肉薄していたことに驚きを禁じ得ない…

この5年ほど自転車に乗っていなかったが、昨日ひさしぶりに乗った。 アスファルトの凹凸がハンドルに伝える振動が記憶していたよりずっと大きく、体が馴染まない。だけどそれでも乗り続けると、吹き抜ける風が懐かしく心地良い。ずっとこの気持ちよさを味わ…

元旦、友人Ｊの自宅にて酒を飲みかわす。焼き蟹を食べる。だいぶ体も仕事になれてきた。仕事後、夜の集まりに参加するメンバーを送迎。車内でいろんな話をした。 Ｏさんが発表を熱意をこめてしてくれた。すごく嬉しい。

仕事が始まって二日目。はやばやとお疲れモード。

大事業をなすには愛が必要であろう。 また悪に対する怒りが不可欠であろう。人類の歴史を争いの流転から共和の流転へと転換しゆく、志士とならむ。恋人を愛するように、親を愛するように、救いたい一人を愛し、情熱を傾けよ。大きな男になれ。通り一遍の対応…

別宅にて朝を迎える。ひとりで朝食をつくり、ゆっくりと食べる。こんな落ち着いた朝は久しぶりだ。じっくりとこれから始まる一日に向かって心の準備をする、願わくば毎回そんな朝を迎えたい。人生の目的は幸福であろう。その形は人それぞれであろう。仏法に…

目がぴくぴくする。

友人のＪとＲに日記を書くようにいわれたので、再開することにする。しばらく書いてなかったとは思っていたがまさかマル１年間も書いてなかったとは思わなかった。時の過ぎる速さというのは想像を越えている。１日３語以上書くことを決意する。

朝寒く昼からは温和な気候。仕事で使うレクリエーションについて相談のため友人の荒木氏に電話。貴重な助言をいただく。疲れのためか、首の痛み復活。早く休もう。疲れはためるといけない。ペース配分、集中と緩和、体と心のケアは人生を勝ちゆくために大切…

はてなダイアリーをしばしプライベートモードに変更。この方が落ち着く。Norton Internet Securityをインストールし、設定完了。先生の若き日の日記を読む。２１歳の池田青年に共感。友人が出来たみたいに思う。ＮとＭを折伏しなければと思う。したいと思う…

この世に生まれ落ちて、２９年の歳月が過ぎた。今日まで悔いなく生きたか。今日から悔いない人生を歩まん。母、おじおば夫婦とトムソーヤで昼の会食。エイデンで母と、Norton Internet Securityを購入。 母はａｕの新機種に変更。祖母（久子）がトイレで倒れ…

おもろいなぁ。

三重ダルクの打ち合わせに津までＧＯ！

足を挫いた。ソフトボールをしてたらボールを踏んづけてこけたときに・・。ひさしぶりだ。歩くと痛い。

宿泊は友人宅で。とてもくつろいだ気分になれた。鍋をご馳走に・・最近ほんとに野菜が高い。ゲームキューブのマリオテニスが異様に盛り上がり夜中までやる。翌日もやった。ぐうたらな一日。ぐうたら記念日♪